我还记得那天，产后第四天，我的乳房像两个巨大的气球，涨得我喘不过气来。每一寸皮肤都在抗议，仿佛要撑破似的。那种疼痛，无法用语言形容，只有经历过的人才能理解。

我曾经幻想过，母乳喂养会是一件多么美好的事情。然而，现实却是残酷的。由于种种原因，我不得不选择回奶。于是，我开始了这段艰难的旅程。

我尝试了各种方法，包括维生素B6、芒硝、大黄等。其中，芒硝的使用让我有些困惑。医生告诉我可以反复使用，但我不确定具体操作方法。于是我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向妇产科医生**寻求帮助。

医生很耐心地解答了我的疑问，告诉我芒硝需要用水打湿，不滴水，避开乳头外敷，并建议我每三个小时更换一次。同时，她也提醒我要少量饮水，减少液体摄入，以免刺激乳汁的分泌，导致胀痛加剧。

在医生的指导下，我开始了回奶的过程。虽然仍然很疼，但我知道这是必须经历的。每次湿敷芒硝时，我都会想起医生的话，告诉自己要坚持下去。五天后，我的乳房终于不再那么疼痛了，回奶的过程也基本完成了。

回想起来，那段日子真的很难熬。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于产后护理的知识。特别是在线问诊的便利性，让我在家中就能得到专业的医疗建议，避免了不必要的麻烦和风险。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能对你有所帮助。