我从小就被告知，月经是女性的标志。每个月的那几天，总是伴随着一丝不易察觉的期待和紧张。然而，今年3月份的一天，我发现自己的月经量少得可怜，淋漓不尽，像是一滴一滴的泪水，持续了好几天。这种情况在我看来是异常的，于是我开始寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生首先询问了我是否排除了怀孕和流产的可能性，并了解了我的月经周期和子宫内膜的情况。得知我上个月的月经期正常，但这个月8号开始出现了异常情况，医生建议我口服芬吗通来调节月经。

然而，我的情况并没有得到改善。即使在服用止血药9天后，月经仍然淋漓不尽。医生进一步询问了我的子宫内膜厚度，得知它偏薄，才意识到可能是上环的原因。原来，我上环的恭喜环可能会影响月经量。医生建议我口服黄体酮5天，然后停药等待月经来潮。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致身体出现了问题？我开始注意饮食，避免辛辣生冷的食物，多吃一些补血的食物。同时，我也开始关注自己的情绪变化，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张。

终于，停药后的第几天，月经如期而至。虽然量仍然不多，但至少不再淋漓不尽了。我深深地感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我更加意识到健康的重要性，决定从现在开始，更加关注自己的身体和情绪状态。

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