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男士多维和维生素B能一起吃吗?

男士多维和维生素B能一起吃吗?

我叫李明,今年32岁,是一名IT工程师。我的工作压力很大,经常需要熬夜加班。最近,我发现自己的精力大不如前,总是感到疲惫不堪。我的妻子担心我身体出问题,建议我去看医生。

我来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生进行了咨询。医生问我有没有其他不适症状,我告诉他我最近总是感到腰酸背痛,晚上也经常失眠。医生说这可能是肾虚的表现,建议我补充一些营养素。

我问医生男士多维和维生素B能不能一起吃,医生说可以,每天各吃一粒就行。我按照医生的建议开始服用这两种营养素,并且调整了自己的生活习惯,尽量避免熬夜,多做运动。

几个月后,我再次来到京东互联网医院复诊,医生说我的肾虚症状已经明显改善,精力也恢复了很多。我非常感谢医生的帮助,也很高兴自己能够及时采取措施,避免了更严重的健康问题。

我想分享我的经验,希望更多的人能够关注自己的健康,及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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男士多维与维生素B的合理搭配 常见症状 男士多维和维生素B的合理搭配主要针对男性营养不良、免疫力下降等问题。常见症状包括疲劳、食欲不振、皮肤干燥等。易感人群为长期缺乏营养的男性、工作压力大的人群以及需要提高免疫力的人群。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 每日定时服用男士多维和维生素B各一粒,保证营养均衡。 2. 合理搭配膳食,多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷类食物。 3. 适当增加运动量,提高身体免疫力。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 5. 如有需要,可以在医生指导下使用其他营养补充剂或药物进行治疗。
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