我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴巴干燥时，我总是下意识地用舌头舔一舔，觉得这样可以暂时缓解干燥的不适。然而，最近这段时间，我的嘴巴皮肤开始出现了异常的干痒现象，甚至连脸上也开始痒起来。起初，我以为是因为天气干燥或者是过度使用空调导致的，于是就没有太在意。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康类书籍和网站，希望能找到解决办法。有一天，在网上搜索时，我偶然发现了“脾虚湿热”的概念，感觉自己的症状与之非常相似。于是，我决定去看医生，希望能得到专业的帮助和建议。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我是否使用过任何药物。由于我之前没有用过任何药物，医生建议我先尝试使用一些抗过敏的药物，看看是否能缓解症状。同时，医生也提醒我注意日常生活中的饮食和作息，避免过度劳累和暴饮暴食。

在医生的建议下，我开始使用抗过敏药物，并且调整了自己的生活习惯。几天后，我的症状有所改善，嘴巴和脸上的干痒感减轻了不少。然而，新的问题又出现了：我的耳朵后面也开始痒起来。医生认为这可能与太阳晒刺激有关，建议我在户外活动时注意防晒和保护耳朵。

虽然我已经在军训中，但我并没有因为军训而忽视了自己的健康问题。相反，我更加重视了自己的身体状况，积极采取措施来改善和预防。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题需要解决，我强烈推荐你尝试使用京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生团队非常专业和友好，能够为你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它！