我叫李明，今年35岁，来自四川成都。20年前，我还是一个活泼好动的少年，突然间，我的头皮开始出现红斑和白色鳞屑。起初，我并没有太在意，直到症状逐渐加重，扩散到全身，才意识到这可能是一种严重的皮肤病。

经过多次就医和检查，医生最终诊断我患有牛皮癣。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。从此，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天早上醒来，第一件事就是清理头皮上的鳞屑，洗澡时也要小心翼翼地避免刮伤皮肤。即使这样，我的皮肤仍然会时不时地出现红斑和瘙痒，影响我的日常生活和工作。

在接下来的20年里，我尝试了各种治疗方法，包括外用药膏、口服药物、光疗等等。其中，光疗对我的病情有所缓解，但也伴随着一些副作用，如皮肤干燥、头发脱落等。然而，随着时间的推移，我的病情似乎并没有得到根本的改善，反而有所加重。近期，我的身上也开始出现牛皮癣的症状，这让我感到非常沮丧和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生详细描述了我的病情和治疗经历。医生非常耐心地听取了我的情况，并给出了专业的建议和治疗方案。其中，医生提到了复方氨肽素片和消银颗粒的口服治疗，以及卡泊三醇软膏的外用治疗。同时，医生也强调了光疗的重要性，并建议我到医院配合光疗治疗。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然这个过程并不容易，但我坚信只要我能坚持下去，总有一天我会战胜牛皮癣。除了药物治疗外，医生还教会了我如何正确地护理皮肤，如何调整饮食和生活习惯，以提高免疫力和预防感冒。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的病情产生了积极的影响。

回顾这20年的经历，我深深地体会到了牛皮癣带来的痛苦和折磨。然而，通过这次在线问诊，我也看到了希望的曙光。京东互联网医院的医生们不仅专业、耐心，还非常人性化地关心我的生活和情绪。他们的建议和治疗方案，让我重新找回了对生活的信心和热爱。

如果你也在与牛皮癣作斗争，不妨尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。相信我，你不会失望的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！