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晚上睡不着,白天总是困,耳鸣又来了...

晚上睡不着,白天总是困,耳鸣又来了...

我从小就有耳鸣的毛病,小时候父母总是说我太敏感,耳朵太灵。可随着年龄的增长,耳鸣的频率和强度也在增加。尤其是最近几个月,晚上睡不着,白天总是困,耳鸣又来了...

我开始担心自己的健康,于是上网搜索“耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚引起的”。结果显示,可能与肾虚有关。这个结果让我更加焦虑,毕竟我也经常熬夜,抽烟,性生活也比较频繁。难道这些不良习惯真的会影响到我的健康?

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生很耐心地听完了我的描述,问了我一些问题,包括耳鸣的位置、持续时间、是否伴有头晕等症状。然后,医生建议我去耳鼻喉科做个检查,排除耳朵本身的问题。同时,医生也提醒我要注意生活习惯,少抽烟,少熬夜,控制性生活的频率,避免过度劳累和精神紧张。

我听从了医生的建议,去做了耳鼻喉科的检查。结果显示,我的耳朵并没有什么问题。医生告诉我,可能是肾虚引起的耳鸣,建议我服用六味地黄丸来调理。同时,医生还推荐了一个代茶饮和枣仁安神胶囊,帮助我改善睡眠和调节情绪。

我按照医生的建议,开始服用六味地黄丸,并且每天晚上喝一杯代茶饮。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量早睡早起,少抽烟,少熬夜,控制性生活的频率。几个星期后,我的耳鸣明显减轻,睡眠也变得更好。白天的精神状态也明显改善,工作效率也提高了不少。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了耳鸣的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在,我已经养成了良好的生活习惯,耳鸣也再也没有出现过。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

耳鸣的中医调理指南 常见症状 耳鸣是一种常见的症状,可能与肾阴虚、肾阳虚、神经衰弱等多种因素有关。患者可能会出现耳鸣、失眠、乏力、口干等症状,尤其是在晚上更为明显。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、性生活频繁的人群。 推荐科室 耳鼻喉科、神经内科、中医科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜、过度劳累,控制性生活频率; 2. 戒烟限酒,避免刺激性食物; 3. 使用六味地黄丸、枣仁安神胶囊等中成药调理; 4. 每天使用筋膜枪按摩颈肩背部和四肢,促进血液循环; 5. 如果症状严重,应及时就医,排除其他潜在疾病的影响。
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