我从小就有一个习惯，下午四五点钟总是会感到肚子胀气，像有一个气球在里面膨胀。起初我并没有太在意，认为这只是一个小毛病，吃点药就能解决。可随着时间的推移，这个问题越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医，去过大大小小的医院，做过各种检查，但都没有找到问题的根源。直到有一天，我在网上搜索“脾虚食积证”，意外地发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。

在京东互联网医院，我遇到了**中医师。他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，他告诉我，这种情况一般都是胃肠动力不足导致的，并不是肚子有虫子。听到这个答案，我不禁松了一口气，原来我并不是那么糟糕。

**中医师建议我调整饮食结构，多吃易消化的食物，并且可以适当服用一些益生菌来调整肠道功能。由于我正在备孕，他特别强调不能乱吃药，需要谨慎对待。虽然我有些失望，不能立即解决问题，但我也明白了他的用心良苦。

在接下来的日子里，我按照**中医师的建议，改变了自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，帮助肠胃蠕动；午餐和晚餐，我会选择清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣；晚上睡前，我会服用一粒益生菌，帮助肠道恢复平衡。慢慢地，我的肚子胀气问题得到了缓解，生活也回归了正常轨道。

回想起来，如果没有京东互联网医院和**中医师的帮助，我可能还在四处求医，找不到问题的根源。现在，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院和**中医师的专业服务，我会继续关注和支持他们的工作。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会找到解决方案。健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！