我记得那天早上，镜子里的自己让我吓了一跳。舌头上有红点，舌苔厚得像一层白霜，口苦口臭，简直像个老烟枪。更糟糕的是，舌头的齿痕特别多，仿佛被一把锯子刮过一样。我知道这不是什么好兆头，于是赶紧打开手机，搜索了“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”。结果显示，可能是消化功能差引起的，需要及时就医。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快接待了我，问我有什么不舒服的地方。我把自己的症状一五一十地告诉了她。她听完后，很有耐心地解释说：“舌尖的小红点和两边的小红点可能是胃肠道的功能紊乱引起的，舌苔肥厚则是肝火旺盛的表现。”

我有些担心，问她：“那肝和胃都不好吗？”医生安慰我说：“不用太担心，这些都是可以调节的。我们可以通过一些清火的药物来改善你的情况。”她建议我吃点人参健脾片配合三黄片或者黄连上清片，并且平常要清淡饮食，少吃肉类的食品和酸酸甜甜生冷油腻的食物。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。舌头上的红点和齿痕逐渐消失，口苦口臭也没有了。现在回想起来，真的很感激那位医生。如果没有她，我可能还在忍受这些不适。所以，大家如果有类似的问题，千万不要拖延，及时就医才是最重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！