我叫李明，今年35岁，是一名烟民。抽烟已经成为我生活中不可或缺的一部分，直到最近我开始咳嗽并伴有黄痰。我知道这不是什么好兆头，但我还是想尝试一些自然的方法来缓解症状。于是，我在网上搜索了“脾虚痰盛吃什么中成药”，希望能找到一些有效的解决方案。

在京东互联网医院的图文问诊中，我遇到了医生张医生。她非常友好和专业，首先向我介绍了自己，并表示很高兴能为我提供咨询服务。我向她描述了我的症状，并询问是否可以用甘草和胖大海泡水喝来缓解咳嗽和黄痰。张医生告诉我，这两个中药可以一起泡水饮用，可能会对我的症状有所帮助。

我问张医生，我的咳嗽和黄痰是否与抽烟有关。她肯定地回答说，抽烟是导致我这种症状的主要原因之一。我们讨论了如何戒烟和改善饮食习惯，以帮助我恢复健康。张医生还提醒我，如果在一段时间内没有好转，应该去医院进行详细检查。

我决定尝试张医生的建议，开始每天泡甘草和胖大海的茶饮。同时，我也开始逐渐减少抽烟的次数，并尝试吃一些清淡的食物。虽然这并不容易，但我知道这是为了我的健康着想。

几天后，我发现我的咳嗽和黄痰有所减轻。虽然我还没有完全戒烟，但我已经开始意识到抽烟对我的健康造成的危害。我决定继续坚持张医生的建议，并在必要时寻求更多的医疗帮助。

我很感激张医生在京东互联网医院提供的专业服务。她的建议和指导对我来说非常宝贵。我也希望其他人能够从我的经历中吸取教训，注意自己的健康，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！