在那个春天的早晨，李娜和丈夫小明决定要一个宝宝。他们开始了备孕的旅程，李娜在网上查阅了大量的资料，了解到叶酸对于胎儿的神经管发育至关重要。于是，她来到了京东互联网医院，希望能从专业的医生那里获取更多的信息。

医生告诉她，备孕期间需要补充叶酸，并推荐了斯利安叶酸片。李娜问道：“我应该从什么时候开始吃？”医生回答说：“打算怀孕的前三个月。”

李娜有些疑惑：“就吃3个月就行吗？”医生解释道：“孕前三个月服用到孕后三个月。”李娜又问：“如果3个月没有怀孕，还要继续服用吗？”医生说：“如果打算继续备孕，还是需要服用的。”

李娜担心地问：“一直吃有什么副作用吗？”医生安慰她说：“叶酸的补充，每日400到800微克，没有副作用的。”李娜放下心来，决定按照医生的建议进行叶酸补充。

在接下来的几个月里，李娜和小明一起努力备孕。他们调整了生活习惯，保持良好的心态，期待着新生命的到来。李娜每天按时服用叶酸片，虽然有时候会忘记，但她总是尽快补上。

终于，在备孕的第五个月，李娜发现自己怀孕了。他们兴奋地来到京东互联网医院，进行了详细的产前检查。医生告诉他们，宝宝的神经管发育良好，李娜的叶酸补充起到了关键的作用。

李娜和小明感激地回忆起这段备孕的经历。他们意识到，叶酸的重要性不仅在于它对胎儿的影响，更在于它给予了他们信心和希望。他们决定将自己的经历分享给更多的备孕夫妻，希望能帮助他们顺利地迎接新生命的到来。

“备孕时叶酸啥时候开始吃？”李娜在社交媒体上发表了自己的故事，引起了广泛的关注和讨论。许多备孕夫妻向她请教，李娜总是耐心地解答，分享自己的经验和感受。

李娜的故事不仅是一段备孕的经历，更是一种对生命的热爱和尊重。她用自己的行动证明了，科学的备孕方法和专业的医疗指导可以帮助更多的家庭实现生育的梦想。

如果你也在备孕的路上，记得向专业的医生寻求帮助，合理补充叶酸，保持良好的心态和生活习惯。愿每一个家庭都能顺利地迎接新生命的到来。