我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里看书。每当月光透过窗户洒在书页上，我总能找到一种宁静的感觉。然而，最近这段时间，我的手指却总是莫名其妙地发麻。起初，我以为是因为长时间保持同一姿势所致，没太在意。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至开始影响到我的日常生活。

我记得那天晚上，我正沉浸在一本书中，突然间，双手的麻木感如潮水般涌来。手指仿佛失去了知觉，连翻书页都变得困难。我试图站起来活动一下，但麻木感并没有消退，反而更加强烈。这种感觉持续了大约八个小时，直到第二天早上才逐渐消失。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去医院做个检查。经过一系列的检查和问诊，医生告诉我，我的颈椎曲度变直，可能是压迫到了神经，导致手指发麻。医生建议我做颈椎核磁共振检查，以确定是否存在颈椎间盘突出压迫神经的情况。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。长时间低头看书、长时间使用电脑、不良的睡眠姿势……这些都可能是导致颈椎问题的原因。医生也提醒我要注意日常保养，避免受凉受寒，避免长期低头伏案，避免长时间一个姿势，睡觉不要枕头过高，可以使用颈椎枕。同时，医生还开了一些抗炎镇痛、舒筋活络的药物给我服用。

检查结果出来了，果然如医生所说，我的颈椎间盘有轻微的突出。医生告诉我，这种情况下，需要进行一系列的康复训练和物理治疗，才能有效缓解症状。同时，医生也建议我使用圆柱枕来帮助恢复颈椎的弧度。

经过一段时间的治疗和康复训练，我的手指麻木的症状逐渐消失了。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行颈椎保健，避免过度使用电子设备，保持良好的睡眠姿势。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，注意日常保养，避免让小问题变成大毛病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！