我从来没想过自己会成为一个脱发的患者。两个月前，我开始注意到自己的头发掉得越来越多，洗头时，水槽里总是漂浮着一大把头发。起初，我以为只是因为压力大或者营养不良，但当我发现自己的头皮依然油腻时，开始感到担忧。

我决定去医院检查，医生告诉我可能是脂溢性脱发，并建议我做一个皮肤镜检查毛囊。虽然我对这个结果并不意外，但还是感到有些失落。医生问我是否有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况，我都回答没有。然后，医生开了一些药给我，并嘱咐我少吃油腻和甜食，少熬夜。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会用药水涂抹头皮，晚上则会服用一些药片。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免吃太多油腻和甜食，保证充足的睡眠。虽然一开始我并没有看到明显的效果，但我还是坚持了下来。

大约一个月后，我开始注意到自己的头发掉得少了，新长出来的头发也比以前更健康。这个结果让我非常高兴，我知道自己的努力没有白费。当然，治疗过程中也有一些小插曲。比如，有一次我忘记涂抹药水，结果第二天早上发现头发又开始掉得厉害。还有一次，我因为工作太忙而熬夜，结果头皮又开始油腻起来。但这些小问题并没有影响我对治疗的信心。

现在，我的头发已经基本恢复正常了。虽然我知道脂溢性脱发是一种慢性病，需要长期治疗和管理，但我已经学会了如何控制它。同时，我也更加重视自己的健康，开始关注营养和锻炼，希望能够保持健康的状态。

在这个过程中，我也感谢了京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了困难时期。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！”