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28岁女生,消瘦想增肥,医生建议:加餐、全安素和益生菌

28岁女生,消瘦想增肥,医生建议:加餐、全安素和益生菌

28岁的李小姐,身高164厘米,体重只有80斤,四五年前她还能保持90斤的体重。然而,随着时间的推移,她的体重一路下滑,直到现在的消瘦状态。李小姐非常苦恼,希望能够增肥,但她并不知道该从何入手。

在一次偶然的机会中,李小姐了解到了京东互联网医院,并决定尝试在线问诊。医生接待了她,详细询问了她的身体情况和生活习惯。李小姐坦言自己三餐正常,但吃得不多,容易饿又容易饱。医生建议她增加高能量密度食品的摄入,并推荐了全安素营养粉和益生菌。

李小姐对全安素营养粉的效果非常感兴趣,医生解释说全安素是一种营养均衡的配方粉,包含了人体日常所需的各种营养素,可以提供全面均衡的营养,有助于改善营养状况。医生还详细说明了全安素的用法和用量,建议李小姐每天3~5餐,可以在上午或下午进行加餐,选择全安素营养粉作为加餐食品,每次6勺,兑200ml温水冲服。

李小姐对全安素的效果和用法有了更深入的了解,但她仍然有疑问。医生耐心地解答了她的问题,包括全安素和安素的区别、加餐的时间和频率等。医生还建议李小姐配合益生菌调节消化吸收及食欲,效果会更好。李小姐表示非常感谢医生的建议和指导。

在接下来的一个月里,李小姐按照医生的建议进行了加餐和服用全安素营养粉和益生菌。她的体重开始逐渐增加,精神状态也明显改善。李小姐非常高兴,感谢京东互联网医院和医生的帮助。她表示,自己会继续按照医生的建议进行增肥,并定期监测体重,不适随诊。

李小姐的经历告诉我们,增肥并不是一件容易的事情,需要科学的方法和专业的指导。京东互联网医院为我们提供了便捷的在线问诊服务,让我们可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导。李小姐的成功增肥经历也证明了京东互联网医院的可靠性和有效性。如果你也有增肥的需求,不妨尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务,相信你也能找到适合自己的增肥方法。消瘦增肥指南 常见症状 消瘦可能与多种因素有关,包括不良的饮食习惯、消化系统问题、代谢紊乱等。常见症状包括体重下降、食欲不振、容易饥饿和饱腹感等。易感人群包括长期节食、有消化系统疾病或代谢紊乱的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 增加高能量密度食品的摄入,例如全安素营养粉,以提供全面均衡的营养。 2. 每天3~5餐,适当加餐,选择全安素营养粉作为加餐食品。 3. 配合益生菌调节消化吸收及食欲,建议每日1粒。 4. 定期监测体重,根据体重情况调整营养粉的使用量和频率。 5. 注意饮食均衡,避免单一食物或营养素的过度摄入,保持良好的生活习惯和规律的作息时间。

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