我从小就对辣的食物情有独钟，尤其是那两块柠檬凤爪，简直是我的最爱。可谁知，前天晚上的一次贪吃，竟然让我付出了惨痛的代价。

那天晚上，我一边看电视一边吃着凤爪，辣得我直流眼泪。为了缓解辣味，我从冰箱里拿出了一些生菜球，结果吃完后就开始拉肚子。起初我并没有太在意，毕竟拉肚子这种事儿在我身上也不是第一次发生了。可当晚上我感觉到浑身发冷时，才开始有些担心。

第二天早上，我醒来时发现自己浑身酸痛无力，体温也升高到了37.2度。虽然我没有吃药，但我喝了很多水，希望能通过这种方式来缓解症状。然而，整整一天我都没有胃口，只能喝三碗小米粥来填饱肚子。好在晚上时，我的体温已经恢复正常，症状也明显减轻了。

第三天，虽然我不再感到难受，但肚子偶尔还是会疼一下，感觉就像绞痛一样。虽然疼痛不算太厉害，但我还是决定去找医生看看。于是，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向孙大夫描述了我的症状。

孙大夫听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有过敏史、肝肾功能异常或者其他基础疾病史等。还问我是否处于月经期、孕期、哺乳期。得知我正在备孕期后，孙大夫建议我服用藿香正气合剂和枫蓼肠胃康分散片来调理身体。同时，他也提醒我要注意日常饮食，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒等刺激性食物，多吃易消化的食物，并适量饮用小米粥来养护脾胃。

在孙大夫的指导下，我开始了用药和饮食调理。虽然一开始我对用药有些担心，毕竟我正在备孕期，但孙大夫的专业解释让我放心了不少。现在，我的症状已经明显改善，肚子也不再疼痛了。感谢孙大夫的帮助，我也希望我的经历能对其他人有所启示：吃辣凤爪也要适量，不能贪吃！

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