我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）一边哭一边用小手指着自己的嘴巴。我心疼地抱起她，发现她的上门牙两个，门牙右边一个长了一个月左右还没起来，上门牙左边长了一个，然后隔一个长了一个。下门牙两个最近才长起来。看到这乱七八糟的牙齿，我不禁担心起来，赶紧打开京东互联网医院的APP，找到了口腔科的夏医生。

夏医生很耐心地听完了我的描述，告诉我正常的出牙顺序就是出4颗牙以后隔一个位置再长。小雨十个月后才开始长牙齿的，虽然有些晚，但并不算异常。夏医生还问了小雨平时是否每天补充维生素D，是否偏食挑食或者出现食欲不振。我回答说小雨有时候会挑食，不大爱吃饭，但每天都有补充维生素D。夏医生建议我帮助小雨调整一下饮食结构，多吃一些富含钙质的食物，例如牛奶、豆腐等。

我问夏医生小雨的牙齿长得乱七八糟会不会有什么口腔问题，夏医生安慰我说目前出牙顺序无法进行干预，一般不会造成问题。夏医生还提醒我，到现在这个年龄吃夜奶会影响消化，也不利于生长发育，并且夜奶非常可能会增加龋齿（蛀牙）的风险，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。所以应该断夜奶。小雨母乳量不够，但是她睡一两个小时就会来吸几口，从五个月左右就这样。夏医生建议我逐步调整小雨喂奶的时间，每次提前和推迟在半小时为宜。比如：逐步将凌晨3－4点的奶延迟到凌晨4－5点。再将夜晚11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，以此类推。临睡前增加辅食，避免夜间饿。如果小雨夜晚醒来不睡且哭闹，可以给小雨喂点水喝，不要直接喂奶。宝宝对于妈妈身上的气味也是有一种依赖性的，因此断夜奶阶段的宝妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。

我问夏医生是否需要给小雨单独睡一张床，夏医生说可以在大床旁边加一张婴儿床，婴儿床都带护栏的。断夜奶是一个逐渐的过程，可以等晚上醒来次数变少以后再去独立一张床。夏医生还建议我可以先在小雨原本喜欢吃的辅食中，慢慢加入新的食材，种类和分量可以由少到多。要慢慢增加辅食的种类和口味，尽可能让她品尝和体验各种味道，并逐渐适应，培养孩子对食物的喜好。对于生长发育期间的孩子来说，多样化辅食的摄取，对于他的成长和发育也有积极的促进作用。家长可以为孩子做积极的示范，示范动作、咀嚼的样子，都可以鼓励孩子更好的进食。

我问夏医生如果小雨生病了和状态不好怎么办，夏医生说生病期间暂停，其他的时候去调整。哭闹的时候不能因为她闹就给，否则她就会形成思维定势，会认为哭闹能够解决一切问题，那长大了也是这种模式，而且也不会听话不会讲道理。夏医生还提醒我，断夜奶是一个逐渐的过程，不能太心软，最开始不去奶睡孩子会哭闹，但是哭过几晚上就好了，否则一直也断不了奶。

我感谢夏医生耐心的解答和建议，决定按照夏医生的建议去做。现在小雨的牙齿长得越来越整齐了，夜奶也成功断了。小雨的食欲也越来越好，变得越来越健康活泼。感谢京东互联网医院和夏医生，给了我和小雨很多帮助和支持。