我叫李明，今年45岁，一个月前我突发脑出血，幸好及时送医，经过一系列的治疗和康复训练，现在我已经可以自己站立了，虽然还不能走路，但我已经很满足了。然而，最近我总是感到精神不振，眼花，甚至有时候会头晕。这些症状让我非常困扰，于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我有什么需要咨询的，我告诉他我想买一些营养品来帮助我恢复健康。医生了解了我的情况后，问我神智是否清楚，我回答说是的。然后他又问我能否自己进食，我说可以，自己吃饭都没问题。最后，医生建议我服用一款蛋白粉，据说可以提高自身免疫力，有利于恢复。

我非常感激医生的建议，决定购买这款蛋白粉。同时，我也想起了之前在网上看到的一些关于肾虚头晕的文章，于是向医生咨询肾虚头晕吃什么好。医生告诉我，肾虚头晕可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，这些食物都有补肾的作用。听了医生的建议，我决定在日常饮食中多加注意这些食物的摄入。

通过这次咨询，我不仅得到了关于营养品和饮食的建议，还学到了很多关于健康的知识。我深深地感受到了京东互联网医院的便捷和专业性，真心希望更多的人能够了解并使用这个平台。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。祝大家都能保持健康！