我叫李明，今年28岁，是一名健身爱好者。自从我开始接触健身，肌酸就成为了我日常补充的必备品。它不仅能帮助我在训练中更好地发挥，还能加速肌肉恢复，减少肌肉酸痛。然而，最近我遇到了一个问题：我能不能在喝绿茶的同时补充肌酸？

我平时非常喜欢喝绿茶，觉得它既能提神又有助于消化。每天早上起床后，我都会泡一杯绿茶，作为开启新一天的仪式。下午运动前，我也会喝一杯绿茶，帮助我集中注意力，准备好迎接挑战。所以，当我准备补充肌酸时，自然而然地想到了这个问题：肌酸和绿茶能一起喝吗？

为了找到答案，我决定向京东互联网医院的在线医生咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我只要不同一时间喝就行。也就是说，我可以在早上喝绿茶，下午运动前30分钟补充肌酸，中间不需要间隔太长时间。至于咖啡因，医生建议我尽量少喝，因为它可能会影响肌酸的吸收和效果。

听到医生的解释，我松了一口气。原来我不需要放弃我喜爱的绿茶，也不需要改变我的日常习惯。只要注意时间安排，肌酸和绿茶完全可以共存。这个小小的疑问解决了，我的心情也变得轻松起来。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。有了他们的帮助，我可以更加自信地进行健身训练，追求更好的身体状态。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑虑，不妨也来京东互联网医院咨询一下。他们的医生团队非常专业，能够为你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注自己的健康，过上更美好的生活吧！