我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。尤其是在夏天，感觉脚底板接触地面，凉爽又舒服。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

大概是从一个月前开始，我发现自己的左脚小脚趾间开始痒痒的，起初我并没有太在意，认为可能是因为天气热，脚部出汗多所致。可随着时间的推移，痒痒的感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。每当我走路或者做一些需要用脚的动作时，脚趾间的痒痒感就会加剧，简直让人抓狂。

更糟糕的是，除了痒痒外，我的脚趾间还开始蜕皮。起初只是轻微的脱皮，后来越来越严重，甚至有些地方已经开始流血了。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生，于是打开了京东APP，选择了在线问诊。很快，一位皮肤科医生接待了我。医生非常专业，先是让我拍了一张患处的照片，然后详细询问了我的病情和生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断我可能患上了足癣，也就是我们常说的脚气。

医生告诉我，足癣是一种真菌感染，主要是由于脚部潮湿、不透气等原因引起的。由于我平时喜欢赤脚走路，可能就是这个习惯导致了我的脚趾间潮湿，给真菌提供了生长的环境。医生还提醒我，足癣是可以传染的，所以我需要注意个人卫生，避免使用公用拖鞋、脚盆等物品。

医生给我开了一些药物，并嘱咐我要坚持规律用药，保持足部清洁干燥。同时，医生也建议我改变一些不良的生活习惯，比如尽量避免赤脚走路，选择透气性好的鞋子和袜子等。听完医生的建议，我深感后悔，为什么没有早点注意到自己的脚部健康呢？

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的脚趾间的痒痒感和蜕皮现象逐渐消失了。虽然这次经历让我付出了不小的代价，但也让我更加重视自己的健康。现在，我已经养成了每天清洁脚部的习惯，并且选择了更合适的鞋子和袜子。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，千万不要忽视任何一个小问题。