我从来没有想过，自己会因为一个小小的疙瘩而陷入恐慌。那个疙瘩长在我的阴阜上，刚开始我并没有太在意，毕竟我是一个很少生病的人。但是随着时间的推移，它变得越来越大，越来越疼痛，我开始感到害怕。

我试图在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。结果我发现了一个长尾词“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，我不禁想起了我最近的生活状态：熬夜、饮食不规律、压力大……难道这些都和我的疙瘩有关？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生很友善，问我一些问题后，要求我发一张照片给她看。等待的过程中，我感到非常紧张，心跳加速，手心出汗。终于，医生回复了：“你可能是外阴炎。”

我听了之后，感到一阵失落。外阴炎？我从来没有听说过这个病。医生告诉我，需要用红核妇洁洗液清洗外阴，并涂抹百多邦软膏。同时，她还建议我多喝水，保持外阴干燥清洁，避免穿化纤做的裤子和紧身裤，选择纯棉透气的内裤。

我按照医生的建议去做，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现自己的症状有所缓解。疙瘩不再那么疼痛，外阴也变得干燥清洁。医生还提醒我，翻起来很刺痛也是因为外阴炎引起的，需要注意休息和卫生。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要改变。从此以后，我开始规律作息，注意饮食健康，减少压力。同时，我也更加注重个人卫生，保持外阴的干燥清洁。

现在回想起来，我很庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。京东互联网医院的医生非常专业，给我提供了有效的治疗方案和生活建议。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！