我妈的身体状况一直是我们家人的心头大事。最近，她的体重下降得异常快，一个月内就瘦了十几斤。更让人担忧的是，她整天浑身没力气，连平时最喜欢的散步都变得困难重重。我们一家人都很着急，决定带她去看医生。

在京东互联网医院，我们遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我妈的饮食和生活习惯，了解到她平时的饮食结构还算均衡，水果、肉类、蔬菜都有吃。医生建议我们多给她吃些肉蛋奶类食物，认为可能是营养不良引起的这些症状。我们按照医生的建议，开始给她增加蛋白质的摄入量。

然而，几周过去了，我妈的状况并没有明显改善。我们再次联系了医生，详细描述了我妈的症状和我们所做的努力。医生这次更加仔细地询问了我妈的主食和肉类的摄入量，发现她平时吃的肉类并不多。医生告诉我们，老年人的营养需求与年轻人不同，需要更多的优质蛋白质来维持身体的正常功能。于是，他建议我们增加我妈的肉类摄入量，特别是瘦肉和鱼类。

我们认真地执行了医生的建议，开始给我妈准备更多的瘦肉和鱼类。同时，我们也注意到她在吃饭时的状态，发现她有时候会因为牙齿不太好而吃不下太多的固体食物。我们就开始给她做一些易于消化的食物，例如鱼汤、鸡汤等。这些小小的改变，逐渐地改善了我妈的身体状况。她的体重开始稳定，精神也比以前好了很多。

这次经历让我们深刻地认识到，老年人的健康问题需要我们更加细心和耐心地去关注和解决。我们也非常感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业指导和耐心解答，帮助我们找到了问题的根源，并给出了有效的解决方案。现在，我妈的身体状况已经大有改善，我们一家人都非常高兴和放心。

如果你也有类似的问题，或者对老年人的营养需求有疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注老年人的健康，给他们最好的照顾和关爱。