我从小就有咽炎的毛病，尤其是换季的时候，总是容易复发。最近这几天，我的嗓子又开始不舒服了，伴随着呼吸干燥、头蒙和困倦的感觉。起初，我只是用了蒲地兰口服液来缓解嗓子疼的症状，效果还不错。但是，嗓子依然有种涩涩的感觉，像有什么东西卡在那里一样。

我决定去京东互联网医院看病，毕竟线上问诊方便快捷。医生问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否有药物过敏史和肝肾功能是否正常。我告诉他我已经有两天的症状了，之前用过蒲地兰口服液，嗓子不疼了，但还是有不适感。医生听完后，问我有没有痰和体温是否正常。我回答说没有痰，体温也正常。然后，医生又问我呼吸声音是否大，我说是的，感觉呼吸很费力。

医生告诉我，这些症状都是咽炎的表现，建议我继续用药并注意休息。同时，他也提醒我要忌辛辣，多吃蔬菜水果，23点前睡觉，多喝水。这些都是我以前没有注意到的细节，听了医生的建议，我决定改变自己的生活习惯，希望能够早日康复。

在等待处方审核的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是因为熬夜、不规律的饮食和缺乏运动导致了我的身体状况？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多关注自己的健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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