我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。妈妈总是说我这样会把头发抓掉，但我控制不住。直到有一天，我发现头皮上出现了一些白色斑点，非常痒。我开始担心，难道我真的把头发抓掉了？

我在网上搜索“头皮白色斑点特别痒”，结果显示可能是真菌感染。同时，我也注意到一个长尾词“肾虚会遗精吗而且还有白色的点点”。我不确定这两者是否有关联，但我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生告诉我，这可能是真菌感染，并建议我去医院检查确诊。起初，我只在头皮上发现了一小块白色斑点，但现在整个头上都有了，甚至身上也出现了一些。医生再次强调了检查的重要性，并告诉我应该挂真菌病科。

我按照医生的建议去医院检查，结果证实了医生的判断。医生开了一些药给我，并告诉我要注意个人卫生，避免抓挠头皮。同时，他也解释了肾虚和白色斑点之间的关系，消除了我的疑虑。

在治疗过程中，我遇到了很多困难。首先是药物的副作用，我的头皮变得更加敏感，甚至有些疼痛。其次是日常生活的调整，我必须改变我的习惯，避免用手抓头皮。最难的还是心理上的压力，我开始担心自己的外貌，害怕别人会嘲笑我。

但我没有放弃。每天我都会认真地涂抹药膏，避免抓挠头皮。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，希望通过改善生活方式来加速康复。慢慢地，我的头皮开始恢复正常，白色斑点也逐渐消失了。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很大的心理支持。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！