我是肾阴虚还是肾阳虚？这个问题困扰了我很久。每次一有空闲时间，我就开始在网上搜索相关的信息，希望能找到答案。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，决定向他请教。

“您好，”我在图文问诊中写道，“我主要是感觉肾阴虚跟肾阳虚的症状都有一点。”医生回复我说：“从舌象看偏向于阴虚，您主要有哪些不适症状？”

我开始列举我的症状：比如说稍微动一下就一身汗，但是风吹多一点会有点怕冷，冬天又容易手脚冰凉；大便比较经常是糖稀的；手脚特别冰凉是冬天的时候，夏天倒是很热；腹泻还比较经常，虽然我肠胃不好就是了；脾气是易怒易躁，但是也会郁郁寡欢。

医生问我：“阴虚方面有哪些不适症状吗？有没有心烦、燥热的情况？”我回答说：“有时候会有盗汗和虚汗的情况，因为我太容易流汗了，稍微热一点动一下，就会流汗。”医生解释说：“盗汗是指睡着后出汗。”我补充说：“夜里又有时候也会流汗。”

医生继续问我：“脸色相对是比较红的吗？”我点头说：“是的。”然后他问我：“夜里流汗是醒着时还是睡着后？”我说：“醒着时会流汗，睡后我就不知道了，第二天起来床单会有一点湿，不过如果有开空调就不会，但是26度这样基本需要盖被单，特别是肚子上。”

医生最后问我：“大便粪质怎么样？一般什么情况下容易腹泻？”我回答说：“比较糖稀，有喝酒肯定第二天比较不舒服，有时候可能是吃什么不干净了也会。”医生说：“腹泻吃凉的东西影响大不大？”我说：“嗯，那还是有影响的，吃太辣也会。”

医生告诉我：“你这种情况的话，主要还是要考虑脾气虚和心肝郁热，建议服用丹栀逍遥丸+参苓白术散观察一下。”我问他：“那肾方面呢？”医生说：“肾这方面不明显，冬天仅有手脚冰凉主要要考虑气郁不舒，不能温煦四肢末端。”

我问医生：“平时调理主要注意什么？”医生说：“情绪不好，舌尖红，上火主要考虑心肝问题。”我又问：“那平时调理注意些什么？”医生说：“平时注意避免辛辣食物，少饮酒，尽量不要熬夜。”

最后，我问医生：“日常泡水喝可以拿点什么泡？”医生说：“可以用枸杞、菊花、玫瑰花等泡水喝。”

通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多关于中医调理的知识。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了如此专业的建议和指导。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。