我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）6个半月大，正是添加辅食的关键时期。然而，随着新食物的引入，她的便秘问题也随之而来。作为一名新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。每次看到她因为排便困难而哭闹不止，我的心都像被揪紧了一样疼痛。

在朋友的推荐下，我决定寻求专业的营养咨询服务。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了一位经验丰富的医生。她的名字叫做李医生，温柔而专业的态度让我感到安心。

李医生首先详细了解了小雨的饮食情况和便秘症状，然后给出了宝贵的建议。她推荐我增加绿叶蔬菜的摄入量，例如小白菜、菠菜、西兰花等，并将其打成泥喂给小雨。同时，她还建议我给小雨吃一些水果，如桑葚、西梅、蓝莓、火龙果和梨等，这些水果都有助于改善便秘问题。

除了饮食调整，李医生还建议我给小雨服用益生菌。起初，我对此持怀疑态度，因为我曾经尝试过一款益生菌，但并没有看到明显的改善。然而，李医生解释说，益生菌的作用是促进肠道蠕动和排便，如果之前的产品没有效果，可能是因为肠道菌群紊乱的情况还没有改善。她建议我继续给小雨服用一段时间的益生菌，并推荐了一款大品牌的产品。

在李医生的指导下，我开始了小雨的饮食和益生菌调整。起初，我有些担心绿叶蔬菜会太早引入到小雨的饮食中，但李医生告诉我这并不是问题。同时，她也教我如何正确服用益生菌，包括每日两次，每次一袋，用37度温水冲调，并在吃奶之后服用。

经过一段时间的调整，小雨的便秘问题得到了明显改善。她的排便变得更加顺畅，哭闹的次数也大大减少。作为一名母亲，我感到非常欣慰和感激。李医生的专业建议和耐心指导，让我在育儿的道路上少走了很多弯路。

在整个过程中，我也学到了很多关于宝宝营养和健康的知识。例如，李医生提醒我，即使小雨已经6个半月大，仍然需要每日服用DHA和D3。这些微量元素对宝宝的成长和发育至关重要。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很棒。李医生的专业知识和人性化的服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。同时，京东的官方旗舰店也提供了正品的益生菌产品，给我带来了更多的信心和安心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。相信你也会像我一样，找到专业的医生，得到有效的帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝所有的宝宝和家长都能健康快乐！