我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。因为我刚刚得知自己怀孕了！

然而，喜悦之余，担忧也随之而来。作为一个即将成为母亲的人，我开始关注起孕期的各种问题。其中，叶酸的补充就成了我最关心的话题之一。毕竟，叶酸对于胎儿的神经管发育至关重要。

在网上搜索了一番后，我了解到爱乐维叶酸复合维生素是一款备孕和孕期都可以使用的产品。它不仅含有800毫克的叶酸，还有其他多种维生素和矿物质，能够全面满足孕妇的营养需求。于是，我毫不犹豫地购买了一瓶。

然而，随着时间的推移，我开始担心自己是否需要每天都服用爱乐维。毕竟，800毫克的叶酸量看起来似乎有些高。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

在与医生的交流中，我得知叶酸是水溶性的，多余的部分会随尿排出体外。因此，即使每天服用800毫克的叶酸，也不会有过量的风险。医生还告诉我，如果不备孕或孕期，可以间断地服用爱乐维；但如果正在备孕或孕期，建议每天都服用，以确保胎儿的健康发育。

听完医生的解释，我终于放下了心中的疑虑。从那以后，我每天都会按时服用爱乐维，直到宝宝出生。现在回想起来，那段时间的焦虑和不安仿佛都烟消云散了。感谢京东互联网医院的医生，感谢爱乐维叶酸复合维生素，让我和宝宝都能健康快乐地成长。

如果你也在备孕或孕期，是否也在关注叶酸的补充呢？欢迎分享你的经验和心得！