我从小就有一个习惯，喜欢在睡前摸摸自己的身体，检查有没有什么不对劲的地方。这个习惯源于我妈妈，她总是担心我会生病，经常在我睡前检查我的身体。所以，长大后我也养成了这个习惯。

那天晚上，我照例在睡前摸了摸自己的胳膊，突然发现右臂上有一个硬块。起初我并没有太在意，想着可能是肌肉或者脂肪堆积。但是第二天早上，我再次摸到那个硬块，发现它比前一天更明显了，甚至可以看到一个小小的突起。我开始感到害怕，担心这可能是某种疾病的征兆。

我决定去看医生，于是找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我这个硬块出现多久了，触感如何，周围有没有红肿等问题。我一一回答，医生告诉我这个部位是尺侧肌肉，可能是良性肿瘤，建议我去做局部彩超检查，排除脂肪瘤和纤维瘤的可能性。

我听了医生的建议，去做了彩超检查。结果显示，这个硬块确实是一个良性肿瘤，医生说不用太担心，只要不刺激它，不经常摸它，不挤压它就行了。至于饮食习惯，医生说没有特殊要求，正常饮食就可以了。

我松了一口气，心中的石头终于落地了。虽然这个肿瘤不是什么大问题，但我还是很感激医生给我的建议和帮助。从这次经历中，我也学到了一个教训：身体是革命的本钱，任何不适都不能忽视，及时就医是非常重要的。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便，通过图文问诊就能得到专业的医生建议，省去了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试试看吧！