我叫小李，身高172厘米，体重只有59公斤。从小到大，我的身材就像一根竹竿，瘦得让人心疼。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们取笑说我像个“豆芽菜”。我也曾尝试过各种方法来增重，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚偏方”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的图文问诊功能。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。他问我身高体重多少，我如实告诉他。医生说我确实偏瘦了些，但还在正常体重范围内。然后他又问我饮食和大便情况如何，我回答都很正常。医生建议我平时要加强营养，多吃一些高蛋白的食物，并且要加强锻炼，放松心情，保证充足的睡眠。

我听了医生的建议，开始认真调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃两个鸡蛋和一片全麦面包。中午和晚上，我会吃一些鱼肉、鸡肉和蔬菜。同时，我也开始每天晚上去健身房锻炼，做一些力量训练和有氧运动。几个月过去了，我发现自己的体重开始慢慢增加，肌肉也变得更加结实了。

除了增重问题外，我还向医生咨询了一个困扰我很久的皮肤问题——痘痘。医生告诉我这是痤疮，需要注意饮食清淡，避免辛辣肥腻重口味的食物。同时也要注意休息，保证充足的睡眠，戒烟酒。医生还建议我可以涂一些酮康唑乳膏来治疗。我按照医生的建议去做，果然，我的皮肤开始变得越来越好，痘痘也逐渐消失了。

通过这次经历，我深深地体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们不仅专业，而且非常亲切和耐心。他们的建议和治疗方案都非常实用和有效。我会继续保持良好的生活习惯，关注自己的健康，并且推荐京东互联网医院给更多需要帮助的人们。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。