我从小就有一个习惯，喜欢戴耳塞。无论是听音乐还是在图书馆学习，耳塞总是我的必备品。直到有一天，我的耳朵开始疼痛，伴随着奇怪的响声和异物感，我才意识到这可能不是一个好习惯。

我记得那天晚上，我和室友在宿舍里看电影。因为她打呼噜，我戴上耳塞以便更好地享受电影。然而，第二天早上醒来时，我的耳朵就开始疼了。起初，我以为只是因为我睡觉时压到了耳朵，但疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我试图用棉签清理耳朵，但这只让情况变得更糟。耳朵里面的响声变得更大，疼痛也加剧了。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了一种严重的耳部疾病。

我决定去医院看医生，但当我到达五官科时，发现他们已经下班了。由于我白天也没有时间去看医生，我只好在网上搜索相关信息。最终，我找到了京东互联网医院，并与一位名叫庞医生的耳鼻喉科医生进行了图文问诊。

庞医生非常专业和耐心。他详细询问了我的症状，并告诉我可能是外耳道炎引起的。他建议我不要再使用耳塞，保持耳朵干燥，并开了一些药物给我。虽然我之前已经吃了两粒头孢克肟胶囊，但庞医生说我不需要再使用抗生素了。

我按照庞医生的建议进行了治疗，并在四天后上线复诊。我的耳朵已经不再疼痛，响声也消失了。庞医生告诉我，我的耳朵已经恢复正常，并再次强调了保持耳朵干燥的重要性。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的习惯，也可能对我们的健康产生影响。同时，我也非常感谢京东互联网医院和庞医生。他们的专业和关心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去京东互联网医院寻求帮助。他们的服务真的很好！

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起关注自己的健康，避免不良习惯，及时就医，过上健康、快乐的生活！