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抑郁症两年,情绪淡化,睡觉有奇怪体验,怎么办?

抑郁症两年,情绪淡化,睡觉有奇怪体验,怎么办?

我从小就是一个敏感的人,总是容易被外界的环境和氛围所影响。两年前,我开始感到情绪的变化,起初只是偶尔的低落和焦虑,后来逐渐演变成了一种持续的、无法摆脱的抑郁状态。我的情绪变得越来越淡化,仿佛所有的色彩都从我的世界中褪去了。

最让我困扰的是睡觉时的奇怪体验。每次闭上眼睛,短短的两三分钟内,我就能看到一些东西,虽然意识清醒,但却不是梦境。这种感觉就像是我的意识和肉体分离了,世界变得非常不真实。这种体验让我感到恐惧和无助,甚至开始怀疑自己的精神状态。

我曾经去医院看过,医生给我开了舍曲林,但我吃了一年后发现并没有什么效果,于是就断了。现在,我的认知功能也开始下降,记忆力变差,注意力难以集中。这些问题让我在工作和生活中都遇到了很大的困难。

在网上搜索肝郁脾虚的症状和调理方法时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我进行了图文问诊。医生问我是否去过医院看过,是否有任何治疗记录。我告诉他我曾经吃过舍曲林,但效果不佳。医生建议我再次尝试舍曲林,并且逐步增加药量。他说这个药物通常需要4-6周才能看到明显的改善,但即使症状消失,也需要继续服用一段时间以减少复发的可能性。

我决定按照医生的建议再次尝试舍曲林。前两天每早餐后一片,从第三天开始每早餐后两片。刚开始服用时,我确实有轻微的胃肠道反应,但坚持了几天后,症状逐渐消失了。现在,我已经服用了一个月,虽然还没有完全恢复,但我能感觉到自己的情绪和认知功能都有所改善。睡觉时的奇怪体验也减少了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议和耐心解答让我重新找回了生活的希望。同时,我也想分享我的经历,希望能帮助到其他正在经历类似困扰的人们。健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。抑郁症与肝郁脾虚的调理指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍等。肝郁脾虚则表现为情绪不稳、食欲不振、疲劳等。易感人群包括长期处于压力环境中的人群、有家族遗传史的人群等。 推荐科室 精神科、心理科、内科 调理要点 1. 按照医嘱服用舍曲林,初始剂量为每日一片,第三天开始每日两片,连续服用4-6周,直至症状明显改善。 2. 如果出现轻微胃肠道反应,应坚持服用,症状会在几天内消失。 3. 在医生的指导下,逐渐增加舍曲林的剂量,以达到更好的治疗效果。 4. 除了药物治疗外,应积极参与心理治疗和生活方式的调整,包括规律作息、均衡饮食、适当运动等。 5. 对于肝郁脾虚的调理,可以尝试中医的调理方法,如针灸、草药等,具体方法需在专业医师的指导下进行。

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