我叫李明，今年35岁，是一名远洋船员。几个月前，我开始感到左侧肋骨下及后背左肩疼，左侧腹部及小腹不太舒服。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是长时间的海上生活导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，影响了我的日常生活和工作。

我记得那天，我正在值班，突然感到一阵剧烈的腹痛，随后就开始拉肚子。我赶紧去船上的医务室，医生给我开了左氧氟沙星，吃了一周后，拉肚子好了，但疼痛感却没有消失，反而变得更加频繁和剧烈。由于工作原因，我暂时无法下船去医院检查，只能通过网络咨询医生。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，详细描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、是否有其他不适感、是否做过相关检查等等。通过我们的对话，医生初步判断可能是慢性胰腺炎或者其他消化系统问题，建议我尽快去医院做进一步检查，包括腹部CT、胃镜检查和心电图等。

由于我暂时无法下船，医生建议我先吃点奥美拉唑缓解疼痛，并且不要长时间久坐，适量运动一下。同时，医生也提醒我，如果疼痛感加剧，应该立即就医。听了医生的建议，我感到很安心，决定按照医生的指示去做。

在等待下船的这段时间里，我开始反思自己的生活方式。作为一名远洋船员，我的工作环境和生活习惯都与普通人不同。长时间的海上生活、不规律的作息时间、缺乏运动等等，可能都是导致我身体不适的原因。从那以后，我开始注意自己的饮食和休息，尽量保持规律的生活习惯。

两个月后，我终于下船了，第一时间就去医院做了全面的检查。结果显示，我的胰腺确实有问题，需要进行进一步的治疗。虽然这个结果让我有些失望，但我也很庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。

现在，我正在接受治疗，虽然过程有些艰难，但我相信只要坚持下去，总会有好转的一天。同时，我也想通过我的经历，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了难关。