我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里静静地思考。也许是因为那时候家里安静，或者是因为我总觉得只有在夜晚才能真正地面对自己。然而，随着工作压力的增大，这个习惯逐渐变成了熬夜。每天晚上，我都会在电脑前工作到凌晨，直到眼睛酸涩、头脑昏沉才肯休息。这样的生活方式持续了几个月，直到我发现自己的头发开始脱落，头皮也变得异常痒。

起初，我并没有太在意。毕竟，脱发和头皮痒是很常见的问题，很多人都会遇到。可随着时间的推移，我的情况越来越严重。每次洗头，我的手指都会缠绕着一大把头发，地板上也总是铺满了我的头发。看着镜子中的自己，我不禁感到一阵恐慌。我的头发本来就细软，现在更是稀疏不堪，仿佛随时都可能掉光。

我开始四处寻找解决办法。网上有很多关于脱发的文章和产品，但我总是半信半疑。直到有一天，我在一个论坛上看到有人推荐使用米诺地尔。据说这是一种非常有效的外用药物，可以刺激毛囊生长，促进头发生长。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的叙述，然后告诉我，米诺地尔确实是一种有效的治疗脱发的药物，但最好还是配合内服药物使用。医生给我开了一份处方，包括了内服药物和外用药物米诺地尔。我按照医生的建议，开始了治疗。

刚开始使用米诺地尔的时候，我并没有太多的期待。毕竟，网上有很多人说这东西没用，甚至还有副作用。可当我坚持使用了一个月后，发现自己的头皮不再那么痒，头发也开始变得浓密起来。我非常高兴，感觉自己找到了救命稻草。

现在，我的头发已经恢复了很多。虽然还没有完全回到以前的状态，但至少我不再担心自己会秃顶了。回想起来，我意识到，熬夜和压力确实是导致我脱发的主要原因。从那以后，我开始调整自己的生活方式，尽量早点休息，减少工作压力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！