我从小就有一个习惯，喜欢用手指按摩头皮，尤其是在学习或工作压力大的时候。然而，半年前，这个习惯却变成了我的噩梦。每当我按摩头皮时，会感到一阵针扎般的疼痛，仿佛头皮被什么东西紧紧束缚着，无法呼吸。这种疼痛不仅仅局限于按摩时，甚至在我不触碰头皮的情况下也会出现，尤其是在精神压力大或睡眠不足的时候。

起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为头发太长或太油腻了。于是，我去看了皮肤科的医生，希望能找到解决方案。然而，经过一系列检查后，医生并没有发现任何皮肤问题，反而建议我去神经内科做进一步的检查。这个结果让我感到非常困惑和担忧，难道我的头痛问题比我想象的要严重得多吗？

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台。出于好奇和希望，我决定尝试一下在线问诊。很快，我就和一位名叫汪医生的神经内科医生进行了图文问诊。汪医生非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和健康状况。通过对话，我了解到我的头痛可能是神经性头痛引起的，主要是由于精神压力大、休息不好等因素导致的。

汪医生建议我先尝试口服复方羊角颗粒，并给了我一些生活上的建议，例如注意自我减压、放松紧绷的神经、多梳头、热敷按摩颈部等。同时，他也提醒我如果症状没有改善，需要及时就诊检查。虽然我对这个结果并不满意，但我还是决定按照汪医生的建议去做，毕竟我不想让这个问题继续困扰我。

在接下来的几周里，我认真遵循了汪医生的建议，并且开始注意自己的生活习惯。慢慢地，我发现头痛的频率和强度都有所减轻，虽然还没有完全消失，但至少我可以正常生活和工作了。这个结果让我非常感激汪医生和京东互联网医院，感谢他们提供的专业和及时的帮助。

回顾这段经历，我深刻地体会到健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也意识到在线问诊这种方式的便利性和实用性，尤其是在当前疫情下，避免了不必要的外出和接触。最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助，相信你也能找到解决方案。