我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当这个月的月经迟迟不来时，我开始感到一丝不安。平时我的月经周期都很规律，33天一次，像钟表一样准时。可这次，21天过去了，还是没有任何动静。我开始担心自己是不是生病了，或者是其他什么问题。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我一些问题，包括最近的生活状态和是否有性生活。虽然我知道自己不可能怀孕，但还是告诉了医生我三个月前有过一次性生活。医生听完后，安慰我说月经延迟可能是因为情绪紧张或环境改变所致，并建议我可以吃黄体酮来促进月经来潮。

我有些犹豫，毕竟我不太喜欢吃药。可医生解释说黄体酮是一种常用的药物，安全性很高，很多女性都会用它来调节月经。最终，我还是决定听从医生的建议，开始服用黄体酮。

在等待月经来潮的日子里，我开始反思自己的生活方式。是不是工作压力太大了？是不是应该多运动、多休息？我开始尝试调整自己的生活习惯，希望能改善自己的身体状况。同时，我也开始关注一些中医调理的方法，尤其是针对肾虚的调理方法。因为我听说肾虚也可能导致月经不调。

终于，在服用黄体酮的第七天，我的月经来了。虽然迟到了，但我还是松了一口气。医生告诉我，月经延迟可能是多种因素共同作用的结果，包括生理、心理和环境因素。所以，保持良好的生活习惯和心态非常重要。

这次经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到，健康无小事。京东互联网医院的医生们真的很专业，给了我很多有用的建议和帮助。如果你也有类似的问题，建议你也去看看医生，及时解决问题，保持身体健康。