我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的手腕上绑着一只手腕式血压计，心中充满了焦虑。最近我总是感觉头晕、乏力，担心自己可能患上了高血压。于是，我决定在家里测量一下自己的血压。

我按照说明书上的步骤操作，等待着结果。然而，当数字显示出来时，我不禁皱起了眉头。低压97，高压149，这样的数值是否意味着我真的患上了高血压？我立即打开手机，搜索相关信息，希望能找到答案。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我毫不犹豫地选择了图文问诊，希望能得到专业的医生意见。很快，一位名叫**的医生接待了我。

我向医生描述了我的症状和担忧，并询问了关于血压计的使用问题。医生告诉我，上臂式血压计的精确度明显高于手腕式血压计，建议我使用上臂式血压计进行测量。同时，医生也提醒我，在测量前需要保持静息状态，至少安静半小时左右。

我按照医生的建议，重新测量了自己的血压。这次的结果让我松了一口气。虽然低压和高压仍然偏高，但医生告诉我，这样的数值并不算严重，只是属于高血压的范畴。医生还建议我注意低盐低脂饮食，并在一个月后再次测量血压，如果仍然高于正常范围，可能需要服用降压药物。

我向医生询问了减体重对降低高血压的效果。医生告诉我，减重对血压有益处，成功减重后，血压会随之下降。听到这里，我不禁想起了自己的体重问题。我的身高是1.75米，体重却超过了80公斤，属于超重范畴。医生也证实了我的担忧，超重确实会影响血压。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的建议，还学到了很多关于高血压的知识。医生耐心地解答了我的问题，消除了我的疑虑和恐惧。最后，医生祝福我生活愉快，并邀请我对他的服务作出评价。我深深感激医生的帮助，决定在日后继续关注自己的健康状况，并采取积极的措施来改善它。

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