在一个寒冷的冬日，李女士（化名）来到了京东互联网医院的在线问诊平台。她在对话框中输入了自己的问题：“请问体寒应该怎么调理？”

李女士的主诉引起了医生的注意。医生回复道：“体寒可以做艾灸，湿气重可以做汗蒸。”李女士对此表示了兴趣，追问道：“体寒做艾灸应该做哪里啊？”

医生给出了专业的建议：“艾灸哪里不舒服做哪里。”李女士听后，若有所思地点了点头。

李女士的体寒问题并非一日之寒。自从她搬到南方城市后，身体就开始出现各种不适。南方的湿气让她感到非常不舒服，尤其是在冬天，体寒的感觉更是让她难以忍受。李女士曾尝试过各种方法来调理身体，但效果都不太理想。

这次，她决定尝试艾灸和汗蒸。李女士在网上搜索了相关的信息，了解到艾灸可以温通经络，驱散寒气，而汗蒸则可以排出体内的湿气。这些信息让她对这两种方法充满了期待。

李女士按照医生的建议，开始了艾灸和汗蒸的调理之旅。每天晚上，她都会在家里进行艾灸，选择了几个关键穴位进行操作。刚开始时，李女士对艾灸的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，她逐渐感受到身体的变化。体寒的感觉开始减轻，精神状态也变得更好。

同时，李女士还定期去当地的汗蒸房进行汗蒸。每次汗蒸后，她都能感受到身体的轻松和舒适。湿气重的不适感也逐渐消失了。

经过一段时间的调理，李女士的身体状况有了明显的改善。体寒和湿气重的问题不再困扰她，她的生活质量也得到了提升。李女士对京东互联网医院的在线问诊服务表示了高度的赞扬，认为这种方式既方便又有效。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在评价中写道。她的经历也让更多的人了解到了艾灸和汗蒸的调理效果，希望能帮助到更多有类似问题的人们。