我还记得那天，手术后的第三天，我的肚子像被一只无形的手紧紧攥住一样，疼得我直冒冷汗。子宫肌瘤手术后，医生说会有宫缩，但我没想到会这么痛。每次宫缩来临，我都感觉自己的身体被撕裂了一样，仿佛再也无法恢复原状。

我躺在床上，双手紧紧抓住被子，试图分散注意力。然而，疼痛却像潮水一样涌来，无法阻挡。我的丈夫在一旁安慰我，告诉我这都是正常的反应，但我仍然感到恐惧和无助。

在这段时间里，我经常会有血块流出。起初，我非常担心，害怕这是手术失败的迹象。于是，我向医生咨询，医生告诉我这是正常现象，手术后会有一些残留的血液和组织需要排出体外。听完医生的解释，我才稍微放心了一些。

医生还建议我下床走动一下，帮助血液循环，防止血液在宫腔中积聚形成血块。我知道这是正确的做法，但每次下床都需要克服巨大的疼痛和恐惧。有时候，我甚至会想，如果我不动，疼痛会不会减轻一些？

然而，医生的建议是正确的。随着时间的推移，我的身体逐渐恢复，疼痛也逐渐减轻。现在回想起来，那段时间虽然艰难，但也是我成长和学习的过程。我学会了如何面对和管理疼痛，如何更好地照顾自己的身体。

如果你也经历过类似的手术，我的建议是：听从医生的建议，积极参与康复过程。虽然疼痛和不适可能会让你感到沮丧和无助，但请记住，这只是暂时的。只要你坚持下去，总有一天你会恢复健康，重新拥有美好的生活。

最后，我想说，京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的指导和支持对我的康复起到了至关重要的作用。所以，如果你需要任何医疗帮助，不妨考虑使用京东互联网医院的服务。他们会给你最好的建议和治疗方案，帮助你度过难关。