我叫小李，一个160多斤的胖子。我的体重问题已经困扰我多年了。每次看到镜子中的自己，我都感到无比沮丧。我的脾虚肥胖问题不仅影响了我的外表，还严重影响了我的健康和自信心。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我与一位医生取得了联系。医生首先询问了我的身高，并开始了健康指导。

医生告诉我，减肥并不是一蹴而就的过程，需要耐心和恒心。他推荐了一种减肥药，建议我在餐饭量大或者脂肪摄入高的时刻服用。同时，他也强调了平时其他餐次的饮食控制，提醒我保持5-7分饱的状态。多喝温开水也能促进代谢，帮助我更好地减肥。

医生预计，如果我能配合好，一个月内可以瘦5-15斤左右。我感到非常振奋，决定按照医生的建议去做。一个月后，我再次与医生联系，分享了我的减肥成果。虽然还没有达到理想的体重，但我已经看到了明显的变化。我的体重下降了10斤，整个人也精神了许多。

这次减肥经历让我明白，健康减肥需要科学的方法和专业的指导。京东互联网医院的医生不仅提供了有效的减肥方案，还给了我极大的鼓励和支持。我会继续坚持下去，直到达到我的减肥目标。

如果你也在为体重问题而苦恼，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业，会根据你的具体情况提供个性化的健康指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！