我从小就是一个好学生，成绩优异，家人和老师都对我寄予厚望。然而，随着年龄的增长，我的生活开始发生变化。初中时，我接触到了网络，开始了我的“手淫生涯”。起初，我并没有意识到这会对我造成什么影响，直到我发现自己在与女朋友亲热时，总是很快就射了。

我开始感到焦虑和自卑，担心自己是否有问题。于是，我决定寻求帮助。我在网上搜索“手淫过度导致的性能力下降问题”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了泌尿外科医生进行图文问诊，医生很友善地询问了我的情况，并告诉我，手淫过度可能会导致性能力下降，但这并不意味着我有阳痿早泄。医生建议我减少手淫次数，多参加集体文娱、体育活动，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，并坚持做凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等锻炼。

我按照医生的建议去做，逐渐恢复了自信。现在，我和女朋友的关系也变得更加稳定和美满。回想起来，如果不是京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在自我怀疑和焦虑中徘徊。感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

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