我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要上厕所。可最近几个月，这个习惯变成了每晚两三次，甚至有时候还会在梦中被尿意惊醒。起初我以为是因为工作压力大，或者是喝水太多，没太在意。直到有一天，我在上班途中突然感到尿急，差点没忍住在公交车上出丑。从那天起，我开始意识到问题的严重性。

我决定去看医生，但又担心去医院会被同事们发现，影响工作。于是，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是前列腺炎引起的。医生建议我进行一些检查，并开了一些药物给我。同时，他还给了我一些生活建议，例如多喝水、多锻炼、避免熬夜等等。

在用药的同时，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯水，然后再去上班。中午和晚上也会尽量多喝水，避免憋尿。另外，我还买了一个前列腺坐垫，放在办公室的椅子上，缓解久坐带来的不适。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

经过一段时间的治疗和调整，我的尿频症状明显减轻了。现在我可以安心地工作和生活，不再担心尿急的问题。回想起来，如果不是京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在忍受着尿频的折磨。所以，我想对所有有类似问题的朋友说，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，多喝水、多锻炼、避免熬夜等等，这些都可以帮助我们保持健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、态度友好，药品也很快就送到了家门口。在线问诊不仅方便快捷，还能保护我们的隐私。所以，如果你有任何健康问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧！