4岁宝宝如何正确补钙和维生素AD？

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健康饮食指南

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在一个秋高气爽的下午，四岁的明明在公园里玩耍时，突然摔倒了。他的妈妈，李女士，心急如焚地把他带回家，发现他的膝盖上有一个大包。李女士开始担心起明明的健康问题，尤其是他的身高体重都偏低，是否与营养不良有关？

李女士决定在京东互联网医院上咨询一位儿科专家。医生详细询问了明明的病史和日常饮食习惯后，建议她给明明补充维生素AD和钙。李女士有些疑惑，问道：“我家里有维生素AD和碳酸钙，剂量怎么掌握呢？”

医生耐心地解释道：“四岁的孩子每天需要摄入1000单位左右的维生素D和200mg左右的钙元素。至于维生素A，一般来说四岁的孩子通过辅食就能摄入足够的量，不需要额外补充。”

李女士听完医生的建议，决定按照医嘱给明明补充维生素和钙。然而，在给明明服用维生素AD和维生素D时，李女士发现自己家里的维生素AD已经过期了。她开始担心是否需要重新购买新的维生素AD。

医生安慰她说：“如果你家里还有维生素AD，先配合维生素D吃完，以后就不要再去买维生素AD了。因为四岁的孩子辅食吃的也比较多，维生素A一般就不容易缺。”

李女士听完医生的解释，松了一口气。她决定按照医嘱给明明补充维生素和钙，并且在日常生活中注意明明的营养摄入。几个月后，明明的身高体重都有了明显的改善，李女士也更加放心了。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士感慨道，“如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！”

4岁宝宝补钙和维生素AD指南常见症状 4岁宝宝可能会出现身高体重偏低的情况，这可能与缺乏钙和维生素AD有关。推荐科室儿科调理要点 1. 维生素D每天一次，二粒； 2. 碳酸钙每天一次，一包； 3. 维生素AD每天一次，一粒； 4. 维生素D的摄入量应在1000单位左右，钙元素的摄入量应在200mg左右； 5. 如果家里还有维生素AD，先配合维生素D吃完，以后就不要再去买维生素AD，因为四岁辅食吃的也比较多，维生素A一般就不容易缺。

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文章泌乳素高、经量少怎么办？

我从小就是一个敏感的人，总是担心自己会生病。所以当我发现自己的经量变少，甚至一天就干净了时，我吓坏了。去医院做了三次核磁，结果显示一切正常，但我的泌乳素却高得惊人。医生说这可能是导致我经量少的原因，但我还是很担心。我开始四处寻找解决办法，直到有一天我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过中药来治疗肾虚型月经过少。文章中提到了一种主方，据说效果非常好。我决定试一试，于是开始了漫长的寻找之旅。我跑遍了整个城市的中药店，终于在一家小店里找到了这个主方。店主告诉我，这个方子需要用到一些比较特殊的中药材，价格不菲。但我已经下定决心要治好自己的病，于是咬咬牙买了下来。接下来的日子里，我每天都按照方子上的指示煎药喝。起初，我并没有感觉到什么变化，但我还是坚持了下去。直到有一天，我发现自己的经量开始恢复正常了！我简直不敢相信自己的眼睛，赶紧去医院做了检查，结果显示我的泌乳素水平也降了下来。我非常感激那个写文章的人，正是因为他的分享，才让我找到了治疗的方法。现在我已经完全康复了，经量也恢复了正常。每当我想起那段艰难的日子，我都会感慨万分，庆幸自己没有放弃。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试这个主方吧。当然，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章打完新冠疫苗第一针能不能回家？

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛预示着一切都会顺利。我的心情却像过山车一样起伏不定。今天是我打新冠疫苗的日子，虽然知道这是为了自己和家人的健康，但还是有些紧张。毕竟，谁都没有经历过这种大规模的疫苗接种。我来到当地的接种点，排队等待。周围的人们都带着口罩，神情严肃，气氛有些压抑。终于轮到我了，我深吸一口气，走进接种室。护士姐姐温柔地问我一些基本信息，然后开始接种。针头刺入皮肤的那一刻，我闭上眼睛，屏住呼吸。几秒钟后，护士姐姐告诉我已经完成了接种。我松了一口气，感觉自己好像完成了一项重要任务。接种完毕后，我被告知需要在接种点观察30分钟，以防出现不良反应。这个时候，我的手机响了，是我妈打来的电话。她问我接种情况如何，我告诉她一切顺利。然后，她突然问我：“你打完针能不能回家？”我一愣，心想：这有什么关系？但我还是回答说：“应该可以吧，医生没有说不能回家。” 挂了电话后，我开始思考这个问题。为什么我妈会问这个？难道打完疫苗就不能回家了？我开始感到不安。于是我决定向医生咨询。我找到一位医生，向他提出了这个问题。医生笑了笑，说：“当然可以回家啊，打完疫苗和回家没有任何关系。”我松了一口气，心中的石头终于落地了。我回到家中，向家人讲述了接种的经历。他们都很高兴，认为我做了一件非常正确的事情。晚上，我收到了一条短信，提醒我第二针疫苗的接种时间。看到这条短信，我突然想起了一个问题：如果我在外地打完第一针，能不能回家？我又开始担心起来。于是我决定再次向医生咨询。这一次，我通过京东互联网医院在线问诊了医生。医生告诉我，打完第一针疫苗后，距离第二针的时间还没有到，可以回家。只要在规定的时间内接种第二针就可以了。听到这个消息，我心中的疑虑终于消除了。现在，我已经打完了两针疫苗，感觉自己比以前更安全了。回想起那段经历，我意识到，信息的不对称和不确定性是最让人焦虑的。幸好有了京东互联网医院这样的平台，能够随时随地获取专业的医疗咨询，解决我们的疑惑和担忧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

跨界医疗探索者

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文章网上问医生：能否开吲哒帕胺片？

我还记得那个早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而又刺眼。我睁开眼睛，发现自己躺在床上，头痛欲裂，身体像被千万根针扎一样。这种感觉我再熟悉不过了，自从我被诊断出高血压后，每当血压升高时，我就会有这样的症状。我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的网上问诊。医生很友善，问我有什么问题需要咨询。我告诉他我需要开吲哒帕胺片，这是我的常用降压药。医生让我上传药物照片，以便确认我需要的药物。我翻找了一下，找到了一张谷维素片的照片，发给了医生。医生看了看，告诉我这不是吲哒帕胺片，问我是否需要开具检验单或用药建议。我有些尴尬，解释说我可能搞错了药物，请求医生帮我开具处方或用药建议。医生很耐心，问我是否需要开我上传链接上的药物。我点头确认，告诉他我需要的是吲哒帕胺片。医生再次确认，问我是否把学校开的药物照片发给他。我有些困惑，解释说我没有在学校开过药物，可能是之前的记录有误。医生建议我把需要开的药物照片都发给他，以便他更好地了解我的情况。我翻找了一下，找到了一张盐酸帕罗西汀片的照片，发给了医生。医生看了看，告诉我这个药物属于精神类的药品，需要去当地大医院的精神科开具处方。另外两个药物的电子处方，他已经开完了，正在审核过程中，请求我稍等。我等待了一会儿，收到了医生的消息，告诉我处方已送达药师审核，并提供了一个链接，点击后可以直接预约药品。医生还提醒我，在用药期间如有不适，应及时线下就诊。我感激地回复医生，表示我会注意的。整个过程非常顺利，医生专业而又友善，京东互联网医院的服务也非常便捷。我不禁想，如果所有的看病过程都能像这样简单和高效，那该多好啊！在这里，我想分享一下我的经验。首先，网上问诊是一种非常方便的方式，可以节省很多时间和精力。其次，选择一个可靠的平台非常重要，京东互联网医院就是一个不错的选择。最后，记得在用药过程中，及时与医生沟通，避免出现不必要的风险。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

疾病解码者

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文章想增强抵抗力，喝哪种奶粉好？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重，担忧着儿子小明的健康问题。小明从小体弱多病，经常感冒发烧，作为母亲的我，总是心疼不已。最近，他又开始频繁咳嗽，夜间还会盗汗，我的心像被揪住了一样，无法放松。我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就联系上了医生。医生问了小明的一些基本情况后，告诉我们：“小明的情况可能是因为免疫力低下导致的。” 我听了，心中一沉，免疫力低下？这可怎么办？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别着急，我们可以通过一些方法来提高小明的免疫力。” 医生推荐了一种乳清蛋白粉，称其可以有效增强免疫力。我一听，心中一喜，赶紧问道：“那这种蛋白粉在哪里可以买到？”医生告诉我：“汤臣倍健的蛋白粉就不错，具有蓝帽子认证，适合免疫力低下的人群。” 我当即决定购买，按照医生的建议，每日一次，每次10克，温水冲泡食用。为了让小明更容易接受，我还会在冲泡时加入一些蜂蜜或豆浆，味道变得更加美味。小明也很喜欢喝，慢慢地，他的咳嗽和盗汗症状都有所改善，整个人看起来精神多了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和建议，才让小明的健康状况有所改善。现在，我也会经常关注小明的饮食和生活习惯，希望他能一直保持健康。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下，医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！”

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文章腰肌劳损和腰椎间盘突出怎么办？

我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。每天都要承受着巨大的体力劳动，尤其是腰部的负担最重。去年夏天，我在工地上干活时突然感到腰部剧烈疼痛，连站立都成问题。经过一番检查，医生告诉我我患了腰肌劳损和轻微的腰椎间盘突出。起初，我并没有太在意，认为只要休息几天就能好转。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。每天早上起床时，腰部僵硬得像一块木板，需要缓慢地活动才能恢复正常。工作也受到了影响，无法承受长时间的站立和重物搬运。我开始四处寻找治疗方法，尝试了各种药物和理疗，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于京东互联网医院的文章，介绍了他们的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，注册了账号并预约了一位专科医生。医生名叫张医生，非常专业和耐心。他详细询问了我的病史和症状，并给我做了一个全面的评估。然后，他给出了一个综合治疗方案，包括休养、睡硬板床、少坐、物理治疗和局部热敷按摩等多种方法。其中，他特别推荐了一个腰部按摩器，帮助我缓解疼痛和改善血液循环。我按照张医生的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，腰部的僵硬感也消失了。现在，我已经可以正常工作和生活了，甚至还能参加一些轻度的体育活动。每次复诊时，张医生都会详细询问我的恢复情况，并根据需要调整治疗方案。我非常感谢京东互联网医院和张医生，他们让我重新找回了健康和生活的乐趣。在线问诊不仅方便快捷，而且还能享受到高质量的医疗服务。我强烈推荐大家在遇到健康问题时，尝试使用京东互联网医院的服务。健康无小事，及时就医是最重要的！

医者仁心

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史伟新

主任医师

小儿内科

三甲

常州市儿童医院

专业擅长：小儿消化营养性疾病如厌食、呕吐、消化不良、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、腹泻、便秘、胃炎、幽门螺杆菌感染、消化性溃疡、消化道出血、肝功能异常、营养不良、炎症性肠病等，以及小儿内科常见病、多发病的诊治。

好评率：100% 接诊量：49

赵奇光

副主任医师

呼吸内科

合江县人民医院

病毒感染(151例) 急性上呼吸道感染(114例)

专业擅长：呼吸道疾病症状治疗，比如止咳、化痰嗓子哑，清火，咽喉肿痛，退烧，气喘、胸痛和咯血等;呼吸道常见病及多发病，比如慢性咳嗽，上呼吸道感染、肺炎、支气管炎、肺结核、肺结节、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等。

好评率：99% 接诊量：30194

赵嵬

副主任医师

小儿保健科

三甲

赤峰市妇幼保健院

专业擅长：擅长：儿童早期发展和高危儿早期干预，儿童生长发育评价与指导，儿童身高偏离管理，儿童神经心理发育筛查，儿童营养与喂养咨询指导，小儿智能发育评估与指导，尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病，婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。

好评率：100% 接诊量：225

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