我从小就有一个习惯，喜欢在每个月的月初，翻开日历，数着日子，等待那一天的到来。可这一次，等待的时间似乎格外漫长。我的姨妈推迟了四天，下腹坠胀，尿急的感觉也随之而来。这种不适感让我开始担心，难道是身体出了什么问题？

我决定去看医生，赵医生接待了我。她的问诊方式很温柔，像是在和我聊天一样。她问我有没有做过检查，我摇了摇头。然后她又问我是否有验孕棒的结果，我告诉她我已经验过了，只有一条杠。赵医生听完我的描述后，安慰我说可能是快来月经了，毕竟我的上次月经周期是30天，平时也需要八九天才能结束。

我问赵医生是否有可能是因为作息和情绪的原因，她点了点头，告诉我这两者确实会影响月经的正常来潮。赵医生建议我要注意休息，保持良好的心态。她的话让我感到很宽慰，仿佛一块石头从心头落下了。

在赵医生的建议下，我开始调整自己的生活方式。每天晚上早点睡觉，白天多做一些放松的活动。慢慢地，我的身体开始恢复正常，姨妈也如期而至。回想起那段时间的经历，我深深地感激赵医生。如果没有她的帮助，我可能还在担心和焦虑中徘徊。

这次经历也让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想分享我的经验，希望更多的人能够重视自己的身体健康，保持良好的生活习惯。最后，我想说一句：如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院很靠谱！”