秋天的风吹过，带来了一丝凉意。对于大多数人来说，这是收获的季节，但对于我来说，却是皮肤问题的高发期。最近，我的腿上开始出现红点，伴随着难以忍受的瘙痒感。每当我试图挠痒时，皮肤就会变得更加干燥和粗糙，仿佛在向我发出警告：不要再挠了！

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东APP，点击了“问医生”，并输入了我的症状。很快，一位皮肤科医生回复了我。我们开始了一场关于皮肤健康的深入对话。

医生首先询问了我的症状出现的时间和主要部位。我告诉她，这些红点和瘙痒感已经持续了几天，主要集中在小腿处。医生听完后，给出了她的初步诊断：毛周角化症合并皮炎。听到这个结果，我不禁感到一丝担忧。毛周角化症？皮炎？这些都是什么？

医生解释说，毛周角化症是一种常见的皮肤问题，俗称“鸡皮肤”，超过一半的人都有。虽然目前无法根治，但可以通过一些方法暂时缓解或消除症状。至于皮炎，原因可能有很多，包括局部皮肤屏障功能薄弱、遗传、体质、过敏、感染、消化及焐热、干燥等。听到这里，我开始意识到自己的皮肤问题可能比我想象的要复杂得多。

医生建议我使用尿素维E乳膏来加强保湿护理，并避免搔抓和热水烫洗，以免刺激加重病情。她还提醒我注意饮食，避免辛辣海鲜、牛羊肉和饮酒，多吃蔬菜和水果。最后，她强调了在特殊时期的防护措施，包括减少外出、加强环境消毒和个人清洁卫生，提高自身的免疫力。

我感谢医生的建议，并决定按照她的指导来改善我的皮肤状况。同时，我也意识到，皮肤健康不仅仅是外在的护理，更需要从内在的生活习惯和饮食结构上进行调整。秋天的风依然吹过，但我已经准备好迎接它了。

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