我从小就有一个不好的习惯——张嘴睡觉。每次早上醒来，我的喉咙总是干燥得像被火烧过一样。妈妈说这可能是因为我的腺样体太大了，影响了呼吸。于是，在我十岁那年，父母决定带我去做腺样体切除手术。

手术很成功，医生说我的腺样体已经被完全切除。然而，奇怪的是，手术后我仍然张嘴睡觉。每次我试图闭上嘴巴，感觉就像有一只无形的手在推开我的下巴。这种感觉非常不舒服，但我却无法控制它。

我开始担心自己是不是有什么其他的健康问题。于是我决定去找一位儿科医生咨询。医生问了我一些问题，包括是否有药物过敏、肝肾损害、慢性病史等。然后，他又问我是否有鼻塞、流涕、睡觉打鼾的现象。我告诉他我没有这些症状，只是张嘴睡觉而已。

医生听完我的描述后，告诉我张嘴睡觉的原因可能有三种：一是腺样体肥大，二是鼻腔黏膜水肿，影响通气，三是习惯问题。他说我已经做过腺样体切除手术，所以第一种原因可以排除。至于第二种原因，他建议我用生理盐水洗鼻，以缓解鼻腔黏膜的水肿。至于第三种原因，他说如果我没有其他异常症状，就不需要太担心了。

我按照医生的建议用生理盐水洗鼻，果然感觉鼻腔通畅了许多。但是，张嘴睡觉的问题依然存在。医生说这可能是因为我已经养成了这个习惯，需要时间来改变。于是，我开始尝试各种方法来改掉这个习惯，例如用胶带封住嘴巴、戴口罩睡觉等等。虽然这些方法都有一定的效果，但我总是会在睡梦中把它们弄掉。

现在，我已经习惯了张嘴睡觉。虽然这并不是一个大问题，但我仍然希望有一天能够改掉这个习惯。医生说如果我真的很在意这个问题，可以考虑去做一些行为矫正的训练。听起来好像有点麻烦，但如果能改掉这个习惯，我觉得还是值得一试的。

总的来说，虽然腺样体切除手术并没有解决我的张嘴睡觉问题，但我还是很感激医生的建议和帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！