我还记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，正是出门散步的好时光。可谁知，我的脚趾却与一块凸起的石头不期而遇。瞬间，剧烈的疼痛从脚趾传遍全身，紫红色的肿胀也随之出现。看着自己的脚趾，心中不禁涌起一股无奈和焦虑。

我知道这不是小问题，必须及时就医。于是，我打开手机，搜索“京东互联网医院”，并选择了图文问诊。很快，王医生接待了我。他的专业和耐心让我感到安心。

“请问您出现这种症状多久了？”王医生问道。我告诉他是今天发生的，脚趾撞到石头上。王医生又问我是哪个脚趾受伤，是否方便上传照片以便更好地分析病情。可惜我当时在公交车上，无法提供照片。

王医生继续询问我的脚趾活动是否受影响，是否有皮肤破损等情况。我一一作答，告诉他脚趾活动时会感到疼痛，但皮肤没有破损，整个脚趾都已经紫肿了。王医生听完后，告诉我这可能是软组织损伤，建议我早期局部间断冷敷，48小时以后再进行局部热敷，并可以外用云南白药气雾剂。

我按照王医生的建议进行了处理，果然效果显著。肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了许多。王医生还提醒我平时要减少活动和长时间行走，穿鞋要宽松一些，以免加重伤势。如果疼痛一直不缓解或肿胀加重，需要及时到医院就医。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是多么重要。同时，我也感谢京东互联网医院和王医生的专业服务。他们的存在，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康是最宝贵的财富，遇到问题及时就医，才能更好地保护自己和家人。京东互联网医院，值得信赖！