我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为小时候家里没有电视，父母怕我近视，所以我只能通过看书来打发时间。长大后，虽然我已经习惯了看书，但我还是很珍惜我的视力。然而，最近我却遇到了一个问题：我的眼睛疼痛，尤其是在看手机或电脑屏幕时更为明显。

起初，我并没有太在意，认为可能只是因为用眼过度而引起的暂时性不适。可随着时间的推移，我的眼睛疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种眼部疾病，于是决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个眼科医生进行图文问诊。医生问我眼睛是否红肿，有没有分泌物等症状。我告诉他，我的眼睛并不是很红，也没有分泌物。医生又问我最近是否用眼过度，我承认自己最近看手机的时间确实比较长。医生说，考虑到我的症状，可能是因为眼疲劳引起的，建议我热敷并使用一些眼药水来缓解症状。

我按照医生的建议进行了热敷，并使用了医生推荐的眼药水。果然，我的眼睛疼痛有所缓解。医生还告诉我，除了热敷和使用眼药水外，平时也要注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕看，多做眼保健操等。这些小技巧虽然简单，但却非常有效。

通过这次经历，我深刻地认识到，眼睛是我们最宝贵的器官之一，需要我们精心呵护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最短的时间内找到了问题的根源，并得到了有效的治疗方案。希望大家都能像我一样，珍视自己的眼睛，远离眼部疾病的困扰。

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