我叫李明，今年35岁，曾经是一名活跃的篮球爱好者。然而，去年的一次意外让我不得不接受腰椎手术的现实。手术后，我的世界仿佛被颠覆了。从一个充满活力的年轻人变成了一个需要长时间卧床休息的病人。每天的生活都变得异常艰难，连翻身都需要别人的帮助。

在这个过程中，营养成为了我最关心的问题。由于长时间卧床，我的食欲大不如前，体重也开始下降。我的家人和朋友都很担心我的健康状况，经常向我推荐各种营养补充品。其中，蛋白质粉是被提及最多的一种。

我对此持有疑虑，毕竟我刚做完手术，身体还很虚弱。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问是否可以服用蛋白质粉。医生告诉我，蛋白质粉是一个营养保健品，非常适合术后、身体虚弱、怀孕期间、产后、食欲不振、免疫力比较差的人群。它可以帮助增强体质，提高免疫力。

医生还提醒我，蛋白质粉不能空腹服用，建议在服用前先吃点食物。同时，虽然我不能进行剧烈运动，但适当的散步、瑜伽、骑车、游泳等锻炼对身体恢复和增强体质非常有益。医生的话让我感到安心，我决定尝试使用蛋白质粉来补充营养。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始服用蛋白质粉。每天早上，我都会在吃完早餐后喝一杯蛋白质粉。慢慢地，我发现自己的食欲开始恢复，体重也逐渐稳定下来。更重要的是，我的免疫力得到了明显的提高，感冒和其他小病都远离了我。

现在，虽然我仍然需要长时间卧床休息，但我已经不再感到那么无助和绝望。蛋白质粉成为了我康复路上的重要伙伴。它不仅提供了我所需的营养，还给了我信心和希望。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！