我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发是我的骄傲。然而，最近我发现自己的头发开始局部变少了，尤其是在后脑勺的位置。起初，我并没有太在意，认为可能是洗发水的问题，或者是最近工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，我的心也开始越来越焦虑。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生看了我的照片后，告诉我这可能是脱发的症状，并询问了我的头皮出油情况。我回答说不多，医生则表示这与精神紧张、熬夜、辛辣刺激及油腻饮食等有关。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态，确实是工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不是很规律。

医生进一步解释说，这种情况可能是单纯的脱发，而不是斑秃。我问医生是否可以治愈，医生说可以用药物治疗，并询问了我的过敏史和肝肾功能等情况。幸运的是，我没有任何问题。医生建议我口服养血生发胶囊，并详细说明了用药注意事项和生活习惯的调整建议，例如避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

我按照医生的建议开始用药，并且也开始调整自己的生活习惯。一个月后，我再次上线复诊，医生看了我的情况后表示，我的头发已经有所改善。听到这个消息，我感到非常高兴和放心。医生还提醒我，任何药物起效都是需要一个过程的，需要我继续坚持用药和调整生活习惯。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。京东互联网医院的图文问诊功能真的很方便，能够随时随地与医生交流，解决自己的健康问题。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免小问题变成大问题。