我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。最近一段时间，我总是感到疲劳，脸上也长了很多痘痘。最让我担心的是，我和老公已经结婚两年了，想要一个宝宝，但是一直没有好消息。我们去医院检查，医生说我有轻度的脂肪肝，需要注意饮食和生活习惯。为了备孕成功，我开始关注养生，想喝一些养生茶来调理身体。

我在网上搜索了很多关于治疗脾虚的养生茶，看到各种各样的产品和广告，真的不知道该选哪一种。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能得到专业的建议。

我通过图文问诊的方式联系了李医生，向他描述了我的症状和需求。李医生很耐心地听完了我的问题，然后问我是否有其他不适的症状。我告诉他，我比较胖，经常觉得累，脸上长了很多痘痘。李医生建议我发一张舌头的照片给他，以便更好地了解我的身体状况。

在等待李医生的回复时，我开始反思自己的生活习惯。以前我总是忙于工作和社交，忽视了自己的健康。现在想来，真的很后悔。幸好我还有机会改变自己，为了未来的宝宝，我一定要好好照顾自己。

李医生回复了我的消息，告诉我在备孕期间最好不要用药，包括一些所谓的“养生茶”。他说，虽然有些茶可能对身体有益，但是在备孕期间，我们应该尽量避免任何可能影响胎儿健康的因素。李医生建议我根据自己的体质情况选择合适的茶叶，或者直接向专业的中医师咨询。

我感到有些失望，但也很感激李医生的建议。毕竟，我的健康和未来的宝宝的健康才是最重要的。我决定听从李医生的建议，暂时放弃喝养生茶的想法，转而关注自己的饮食和生活习惯。希望通过改变自己的生活方式，我能早日实现成为妈妈的梦想。

在这里，我想和大家分享我的经历，提醒大家在备孕期间一定要注意自己的健康，避免盲目追求所谓的“养生”。如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，迎接美好的未来！