我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，总是能让我胃口大开。可最近，我的喉咙开始不舒服了。总感觉有东西卡在那里，咳也咳不出来，吞也吞不下去。起初我没太在意，想着可能是吃辣的食物引起的。但是，随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，会不会是喉咙癌？我听说过很多人因为不注意喉咙健康而导致了严重的后果。于是我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个耳鼻咽喉科的医生。

医生问了我很多问题，包括喉咙是否疼痛、症状出现前是否有吃辛辣刺激食物等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是咽喉炎。为了更好地了解我的情况，医生还让我拍了一张咽部的照片。从照片上看，我的咽喉黏膜确实有慢性充血的现象。

医生告诉我，我的症状主要是由于生活饮食不当引起的。长期吃辣的食物会刺激喉咙，导致黏膜充血、水肿，进而引起异物感。医生建议我改变饮食习惯，多喝温开水，少吃辛辣刺激的食物。同时，医生还开了一些药物给我，包括清咽滴丸和清喉利咽茶。这些药物可以帮助我缓解症状，促进喉咙的恢复。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上、中午和晚上，我都会含服清咽滴丸，喝清喉利咽茶。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣的食物。经过一段时间的治疗，我的症状明显好转了。喉咙不再有异物感，咳嗽也减少了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地保护自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医。不要等到病情严重了才后悔莫及。在线问诊是一个很好的选择，既方便又快捷。记住，健康是最重要的财富。让我们一起关注自己的健康，过上更美好的生活吧！