我从小就有季节性鼻炎的困扰，尤其是春天，花粉满天飞，我的鼻子就像一个不停流水的水龙头。最近，感冒又找上门来，流鼻涕、嗓子疼，整个人都像被抽干了精力。好在我有京东互联网医院这个神器，随时随地都能找到医生帮我解决问题。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我症状有多久了，我告诉她鼻炎是老毛病了，感冒和嗓子疼是最近才有的。医生又问了我一些详细的问题，像是鼻涕的颜色和黏稠度、有没有发热头痛等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是上呼吸道感染引起的过敏性鼻炎和咽喉炎。

医生给了我一些建议和药物，包括通窍鼻炎颗粒、清咽滴丸和蜜炼川贝枇杷膏。同时，医生还教我一些日常护理的方法，例如用淡盐水漱口、海盐水滴鼻冲洗鼻腔、多吃一些化痰止咳的水果和食物等等。医生还提醒我要注意休息，避免劳累和熬夜，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，注意温差变化。

我按照医生的建议，认真服药和护理，果然效果很好。几天后，我的症状明显减轻，嗓子不再疼，鼻涕也少了很多。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。有了他们的帮助，我再也不用担心小病折腾我了。

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